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21 de dez. de 2012

Vibração



Como viver de acordo com as leis do Universo




:: Bel Cesar ::




São muitos os cientistas, filósofos e religiosos que já estudaram as leis físicas do Universo. Para vivermos em harmonia com este campo de possibilidades imensuráveis, vale a pena conhecermos as três leis básicas da natureza da energia: a força que permeia o universo!


A primeira lei diz que tudo vibra. Portanto, tudo é pura vibração e está em constante transformação. A ciência moderna vem corroborando idéias postuladas e apresentadas pelos budistas há muito tempo. O budismo diz que mente e matéria são altamente interdependentes, a física quântica postula que a energia apresenta uma propriedade fundamental: jamais se esgota. Isto é, a energia não se extingue, transforma-se em uma outra forma de energia.


Por vibrar em diversas velocidades, os nossos sentidos captam a aparência da energia de formas diversas. Quando mais lenta for a vibração energética, mais sólida será sua aparência.


Einstein é um exemplo do que estamos falando. A equação E = mc² (a energia é igual à massa vezes o quadrado da velocidade da luz) nos diz que a matéria se converte em energia a partir de um fator c, que é a velocidade da luz. Ou seja, há uma equivalência entre massa e energia, elas podem transformar-se uma na outra, sendo que a densidade da massa - mais ou menos sutil - está relacionada com a velocidade de deslocamento.


Matéria é energia condensada. A energia pode se apresentar em diferentes estados de condensação, dependendo do quanto as partículas ou moléculas estão concentradas. Assim, quando temos um estado energético em que as moléculas estão muito coesas, temos uma matéria mais densa ou cristalizada, como no nosso corpo físico. Quando as moléculas de energia estão menos coesas, temos o corpo sutil. Por exemplo, uma pedra possui uma vibração bem mais lenta que o perfume de uma flor, que por sua vez é mais lento que um pensamento!


A segunda lei afirma: porque tudo vibra é preciso fluir; e para tanto, é preciso estar num ligeiro estado de desequilíbrio. Esta lei vale tanto para a água quanto para a nossa vida.


A terceira lei ressalta: a energia de determinada qualidade ou vibração atrai uma outra qualidade ou vibração do mesmo tipo. Isto quer dizer, a energia move-se de forma circular: tudo aquilo que emanamos retorna para nós mesmos.


O conhecimento destas três leis nos alerta para o fato de que cada um de nós possui um diapasão interior que está em constante ressonância com os outros. Para que esta ressonância seja harmoniosa, é preciso que saibamos aplicar estas três leis em nossa vida cotidiana.


No entanto, sabemos quão trabalhoso é manter a vida positiva. Por exemplo, como aplicar estas leis quando estamos preocupados?


Primeiro, vamos fechar os olhos e respirar profundamente algumas vezes. Agora, com toda sinceridade, devemos responder para nós mesmos: Com que freqüência tenho sido tomado pela energia da preocupação? É importante nos questionarmos desta forma, pois na maioria das vezes não estamos conscientes do hábito de nos preocuparmos.


A preocupação é uma espécie de estresse auto-aplicado. Sua energia é densa e pesada. Torna nossos pensamentos fixos, paralisados, e seu retorno é constante, surge como pensamentos obsessivos e mais preocupações.


A preocupação é um peso extra do qual precisamos aprender a nos soltar. Ao aplicar a primeira lei, iremos lembrar que nada é definitivo! Até mesmo a morte é apenas mais um ponto de passagem para outro ciclo.


No entanto, não vamos nos aprofundar na morte como exemplo, pois este não é o momento de intensificarmos nossas percepções! Afinal, para aplicarmos a segunda lei, isto é, para fazer com que a energia parada da preocupação volte a fluir, todo drama deve ser evitado. É hora de simplificar.


Quando nos vemos paralisados diante das transformações, vale a pena lançarmos mão do conceito taoista Wu Wei: o caminho da tranqüilidade, conhecido como fazer sem agir.


Wu Wei não significa exatamente o não-fazer, mas o não se opor à corrente da vida, evitando esforços e preocupações desnecessários. Assim como diz o ditado popular: O que resiste persiste!


Este conceito foi apresentado por Lao Tsé em seu livro clássico Tao Te King no século 6 a.C. e até hoje é altamente aplicável, pois respeita as leis da energia.


Ele parte do princípio que o mundo é uma teia imensa, na qual infinitos fatores diferentes interagem contínua e constantemente. Portanto, se nos mantivermos calmos, iremos emanar calma, e, como revela a terceira lei, a energia da mesma qualidade emanada irá retornar. Fazer sem agir é cultivar a energia com a qual queremos lidar e deixar sua natureza se manifestar.


É a prática de ir contra a corrente sem resistir, sem lutar contra ela, mas mantendo-nos calmos e deixando a corrente fazer todo o trabalho.


Para o ritmo frenético da vida na cidade, esta teoria surge como loucura ou até mesmo irresponsabilidade. No entanto, o controle excessivo com que tentamos levar a vida contradiz a segunda lei da energia, que nos lembra que é necessário certo desequilíbrio para a energia fluir.


Por pouco que aplicarmos o princípio Wu Wei, veremos que algo diferente e positivo acontece. Neste sentido, o maior trabalho ocorre dentro de nós e pode levar a vida toda para amadurecer. Pois é por meio da aceitação profunda da natureza impermanente da vida que encontraremos paz para emanar e atrair calma e serenidade ao nosso redor. Se até o momento de nossa morte tivermos cultivado este estado Wu Wei, aí sim, não teremos mais nada com que nos preocuparmos...


Como viver de acordo com as leis do Universo

17 de out. de 2011

Meditação para autocura






"A meditação é importante para a memória porque regula o sistema endócrino e, principalmente, a produção do hormônio “cortisol”.
O cortisol é um hormônio produzido pelo corpo, em resposta a situações de estresse. Quando liberado em doses excessivas no sangue (o que acontece na maioria das pessoas maiores de idade no mundo moderno) diminui a memória de três maneiras: primeiro inibe a utilização de glicose pelo principal centro processador da memória, o hipocampo. Sem glicose suficiente no hipocampo, o cérebro não tem como, quimicamente, guardar uma memória.

Em segundo lugar, o cortisol é uma substância corrosiva que, quando em grande concentração, consome e sacrifica neurônios. Ele rompe o metabolismo normal dessas células e faz com que quantidades demasiadas de cálcio as penetrem e produzam moléculas de radicais livres, que, com o tempo, chegam a matar bilhões de neurônios.
Por último, o cortisol excessivo desorganiza a atividade de neurotransmissores. Assim, mesmo lembranças antigas e bem guardadas no neocórtex cerebral, não são mais resgatadas com facilidade pela mente consciente porque as células cerebrais não conseguem se comunicar umas com as outras a contento. A meditação, ao reorganizar o sistema endócrino, re-equilibra quimicamente o funcionamento do cérebro e promove a melhora da memória e de todas as funções cognitivas."

Buddhist Chants & Peace Music - Hanshan Temple




21 de set. de 2011

Soltar o passado, limpar as emoções

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Vamos agora limpar o passado de nossas mentes, desprender o envolvimento emocional ligado a ele.

Permitir que as lembranças sejam apenas lembranças.

Lembramo-nos de muitas coisas em que não existe nenhum envolvimento emocional; que não passam de simples recordações.

Deve acontecer o mesmo com todos os eventos passados.

A medida que vamos desprendendo o envolvimento emocional deles, tornamo-nos livres para desfrutar o instante presente e criar um grande futuro.

Faça uma lista das coisas que está disposto a soltar.

Qual é a intensidade de sua disposição?

Note suas reações.

O que você terá de fazer para se libertar desse envolvimento?

Qual é o seu nível de resistência?


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


Exercício: Deixando ir


Enquanto lê, tome uma respiração profunda e, à medida que for exalando, deixe toda a tensão sair de seu corpo.

Deixe seu couro cabeludo, sua testa e seu rosto relaxarem.

A cabeça não precisa estar tensa para você ler.

Deixe a língua, a garganta e os ombros relaxarem.

Você pode segurar o livro com braços e mãos relaxados.

Faça isso agora - deixe as costas, o abdômen e a pélvis relaxarem.

Deixe sua respiração se tranquilizar enquanto você vai relaxando as pernas e os pés.

Você sentiu uma grande mudança no seu corpo desde que começou o Parágrafo anterior?

Note o quanto você se prende.

Se está fazendo isso com seu corpo, está fazendo com sua mente.

Nessa posição relaxada, confortável, diga a si mesmo: "Estou disposto a deixar ir.

Eu solto.

Eu deixo ir.

Solto toda a tensão.

Solto todo o medo.

Solto toda a raiva.

Solto toda a culpa.

Solto toda a tristeza.

Deixo ir todas as minhas velhas limitações.

Deixo ir e estou em paz.

Estou em paz comigo mesmo com o processo da vida.

Estou em segurança".

Estou em paz.


Repita esse exercício duas ou três vezes.

Sinta como é fácil deixar ir.

Faça-o de novo sempre que sentir pensamentos de dificuldade aparecendo.

É preciso um pouco de treinamento para a rotina tornar-se uma parte integrante de sua vida. Quando você primeiro se põe nesse estado de paz, fica fácil para as afirmações se assentarem. Você torna-se aberto e receptivo a elas e não há mais necessidade de luta, tensão ou esforço. Apenas relaxe e se entregue aos pensamentos apropriados.

Sim, é mesmo fácil.

14 de mar. de 2011

A afetividade é inteligência cósmica. * Saúde!








Observe "sua saúde" e a de pessoas que ama!

 Perante às constantes mudanças pelas quais a saúde no mundo tem passado, é interessante perceber como é importante monitorar o tratamento de crônicos, a medicação, o cuidado com a dieta e a saúde do ser humano, pois  é o que orienta a evolução de nosso planeta.
 Encontramos  entidades, que passaram por diferentes cenários econômicos, políticos, sociais, marcando presença de geração para geração. Viver é um ato de amor, altruísmo e solidariedade. 
A superação das dissociações entre o saber e o viver com saúde, entre instrução e educação, entre o corpo e a alma. 
Vale a recíproca dos seres entre si, uma auto ética  para evoluir . É preciso uma educação emocional porque podemos perder nossa capacidade instintiva de reconhecer a afetividade e suas qualidades em nós. 
O amor  é o nosso principal alimento
A afetividade é a inteligência cósmica.






Este chamado é direcionado a pessoas que não descobrem quais as causas de dores, disfunções e problemas de saúde. Quando passam por tratamentos e não fica muito definido  A CAUSA.


E é sempre em causa própria que devemos ficar em alerta a sintomas que se repetem, fazendo um pequeno diário e buscando ajuda profissional adequada, entre especialidades e também agregadas a buscas de qualidade de vida.






"A saúde é conservada pelo conhecimento e observação do próprio corpo." (Cícero)





O comportamental tem infuenciado muito das chamadas "doenças do século", nelas  a camuflagem dos sintomas, a confusão dos diagnósticos e  ainda a possibilidade  de vários sintomas entre síndromes e transtornos, escondendo uma doença convencional  ou ainda multiplicando os estados de dor...seja aguda, crônica ou mascarada.

Um excelente profissional de saúde sabe diagnosticar em sua especialidade uma  fonte de mal estar, o problema é encontrar a identificação entre o que se reclama e o  que se encontra como resposta, fechando um quadro adequado a cada pessoa.

Isso pode ficar gravemente desencontrado entre informações que  LIMITAM as ações  de cada pessoa em seu estado de dor, muitas vezes migrando a mais sintomas, excluindo alguns ...e de repente já é outro quadro de sáude.

Parentes, amigos e pessoas que vc ama ...muitas vezes são mal compreendidos e chegam  a fazer tratamentos equivocados por não saberem explicar mais de si mesmos, não terem com quem conversar adequadamente sobre sua qualidade de vida.
É muito comum no eixo familiar, o ser ficar entre "reclamações", das quais apenas é recebido em sua constante forma de expressar descontentamento ou mesmo manias.

Mas pode estar escondido em comportamentos e em equívocos sobre o melhor tratamento  a cada caso. Isso persistindo, remédios constantes e uma manutenção dos quadros conhecidos pela pessoa, pode reforçar a solidão, o stress, o medo e a angústia de não  conseguir se comunicar com seus problemas reais.

Muitas doenças são raras mas são bem diagnosticadas na medicina convencional e já possuem protocolo de atendimento médico e hospitalar,  também documentário específico na ciência e  demais formas regulares em regulamentação pela lei, tanto a direitos em laboratórios como na área jurídica e afins.

Mas uma outra série de sintomas não são considerados doenças...
Sequer possuem seus direitos, regras, regulamentações por parte de autoridade, não reconhecendo os processos e   não havendo protocolo de atendimento adequado, viram um "mar revolto de sintomas aleatórios".

Neste caso, somente a pessoa acometida do fato pode quantificar e qualificar sua dor, mesmo que não tenha um nome preciso pra os sintomas. Graças a  net e a estudos em todo o mundo, atualmente é possível pesquisar dados que vão da área leiga ou médica, como também em alternativas e complementares, laboratórios e novas técnicas de procedimentos adotadas podem salvar vidas.

O chamado é para este ponto, onde o descaso dos outros fica evidente.
Cuide de vc mesmo, cuide de quem vc ama... observe mais a qualidade de sua vida e  acredite em seus direitos, bem como na sua responsabilidade por sua saúde, sua vida... sendo física, mental, espiritual e em afinidades com o que vc acredita ser melhor como um todo... seu ser Holístico e aprendiz de autoconhecimento, de esperanças e fé. A solidariedade pode salvar vidas, pode dar-lhes amor e vibração entre parcimónia e reflexão consciente.
A compaixão é um ato de dar importância a fatores que modificam para melhor  o viver,  ajudar com boa vontade e sensibilidade criativa, empreender em seus hábitos um espaço de meditação e elevação espiritual independente de religião ou dogmas. Acrescentar  a ciência e ao profissional de saúde informações em cronologias reais  pode evidenciar um rumo feliz a um tratamento, incluindo gastos adequados para libertar-se da dor. 


A tríade da ciência , fé e filosofia...conta com uma quarta pilastra de arte.
A arte é uma aliada a parte de conhecidas alternativas em qualidade de vida, assim como é uma criatividade e pesquisa em seu cotidiano a desejar melhoras pra si e para familiares e amigos.

Este é um pequeno guia de saúde, mesmo assim é muito amplo em pesquisas e neste espaço deixo a disposição de quem deseja procurar dados e comparar com mais outras pesquisas, a fim de rastrear evidências fundamentais de cura, de amparo, de métodos e melhores condições para conversar com o médico de sua preferência e confiança.

Estude seus sintomas e mantenha seu humor em equilíbrio para aprender consigo mesmo.A cura está dentro... a cura é o caminho que eleva a alma a melhores estágios...o corpo compreende esta busca e pode ter mais eficiência em ultrapassar obstáculos.

Se vc se identifica ou conhece alguém com situações assim, ajude e compreenda o processo de transformação do corpo e mente ...em nível de luz maior.

Entre pesquisas especiais e narrativas, exames, indicações, estudos de casos, e no que mais for possível identificar como seta indicadora de estágios de saúde, os posts e links  e todo material disponível ...faz o caminho de paz e bem querer a quem precisar.

SOLAR 8




"Não existe nada absoluto, tudo é relativo. Por isso devemos julgar de acordo com as circunstâncias." 
[ Dalai Lama ]

ALGUNS  LINKS DIRECIONADOS A PESQUISAS
 SEMPRE PESQUISE E CONFIRME COM SEGUNDAS
OPINIÕES DE PESSOAS COM PROPRIEDADE NO CASO.

Cada TAG ( marcador) tem vários posts sobre o tema
e em cada post a possibilidade de comentários, vídeos, links 
e mais informações sobre o mesmo tema e associações. 
Nestes casos,  as tags ou marcadores 
podem se repetir entre os temas.


Exemplo 

neurofeedback  sounds  
Meditação  

https://www.youtube.com/watch?v=nby5jgjb0Dk

https://www.youtube.com/watch?v=KUd9h2w8nMY
https://www.youtube.com/watch?v=YLdHqmoqb9U

FIBROMIALGIA 

FADIGA CRÔNICA ( SFC )

Química Múltipla ( SQM )

SÍNDROMES

DOR

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PAZ E SEMPRE NA LUZ
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