http://gita.vraja.net/cap/intro.htm
Bhagavad-gita, a Essência do Conhecimento Védico
Oportunidade me capítulos especiais para um bom desenvolvimento.
2 de ago. de 2010
27 de jul. de 2010
Aprenda a pilotar uma "FM" ( parte 2)
Entre falar sério e seriamante utilizar-se de bom humor, de senso de vibrações sutis...ligar a tomada no astral e buscar as energias que alimentam a parte inteligente e sensível de um ser que vamos apelidar de ET' lvina, em sua fibro missão na Terra:
Quem já pesquisou conhece os termos sobre esta fadiga e está cansado de ouvir as mesmas histórias repetitivas dos pontos de dor em 18 principais eixos estudados, indisposição e distúrbios do sono. Então o caráter de excelente bom humor em alta é fundamental. Parece impossível falar nisso quando se sente dor... ou o corpo não fabricou os hormônios necessários a esta transformação. E isso se conquista com Amor, Paixão forte como água que elimina a sede de todo horizonte de dúvidas.
É no amor pela arte, pela vida e por pessoas que é dada a transformação da impotência em fases de crescimento.
A sensibilidade destes seres é fenomenal! Quanta energia a ser explorada com amor!
Tanto que mobilizam os músculos e tendões para além da forma simples, nestes atos é preciso aprender a caminhar ...literalmente a andar por diferentes propostas. Os homens parecem ter outros modos de sair disto, talvez o hormônio e características masculinas os permitam passar por profissão e vida pessoal de outra forma.
Então é preciso observar mais as questões femininas, mais delicadas, mais intensificadas em emoção.
A força física, em geral é mais reduzida que no homem. O fato de estar mais aberta a assuntos que envolvem sensibilidade como a maternidade, períodos menstruais, segurança, socialmente exigida em dar conta de toda situação. Para a mulher que está em um estágio avançado, os conceitos mudam mais ainda, entrando além dos quadros de dor, as pressões por realização pessoal e os graus de esquecimentos.
É bom sair das situações e ver luzes e sentir aromas no horizonte, sem ilusão de se estar quebrado por dentro.
A sedução faz parte do mundo feminino, a arte criativa e as vontades de sentir-se vibrante é integra na maioria das mulheres. Na realidade seres humanos simples com potenciais diferenciados apenas.
Poder rir de si mesmo nas falhas, assim é que se tem técnicas reinventadas a ganhar tempo entre crises.
A exemplo de apresentação ao médico ou ao terapeuta tentando contar os episódios vividos e toda palavra mais importante falha... A história fica mais ou menos assim:
Eu tenho vontade de fazer muitas coisas, mas o corpo parece não suportar e o curso que eu queria fazer...aquele..como é mesmo o nome? ,,, é ... aquele te tem apostila diferenciada e que aprendemos a energia de....daquele... {rs.... não é possível recordar as palavras chaves!}
E tem o filme predileto com aquele ator fantástico...que.........que agora não lembro o nome ....mas vou lembrar já já! Mas é importante a história e muito comovente...nossa eu chorei muito naquela parte em que o ator..ah ele fez papel noutro filme que passou na tv ontem... já já lembro... mas o nome do filme é ....é... algo como “ Sonhos...”[..]( por acaso vc não viu?rs)
As chaves da casa, do escritório .... é postura assumidíssima, ter lugar certo pra guardar...senão!!!! rs
Ser organizado é crucial para quem tem esta síndrome, pois ajuda a parte mecânica executar o que falha na memória. Acontece também das senhas que em tudo são exigidas atualmente demorarem mais para serem ativadas, uma vez que os números registrados são apertados numa outra ordem... há uma seqüência pensada e outra ativada no movimento. [ Nestes casos é bom adotar um código, respirar fundo e deixar que outros esperem o quanto for necessário..rs ] Em último caso ser gentil e ceder o lugar na fila, até que a resposta volte...rs E faz bem ser sutil e educado.. a gentileza traria o ambiente mais tranqüilo.
Para libertar-se destes fatores acima, nada melhor que rir muito em todas as possibilidades, seja assistindo comédia, seja dançando ou ouvindo música ... deixar a mente desocupada de responsabilidades.
Aceitar o próprio ritmo é fundamental.
Feito quem é atirado ao mar e não há outra maneira de sobreviver, a não ser achar fôlego e tranqüilidade para uma possível praia, intercalando esforços e relax, apreciando a maresia, a natureza e o ritmo pessoal. Caso contrário vais blasfemar contra qual natureza de si mesmo em meio a uma solitária reclamação?
Literalmente reclamar é nadar contra a maré. Para piorar basta querer abraçar o mundo com as forças físicas sem desenvolver as espirituais. Tudo é manifestação do equilíbrio, que talvez não se ache por falta de prática. Mas ele existe!
Rir em parceria ainda é melhor, passear por natureza, ter contato com plantas e alegrias em lugares tranqüilos.
Acorde para os ritmos em acordes maiores, pois não se pode ficar lamentando.
Assistir filmes que contribuam para desenvolver a mente, utilizar-se das artes, da pintura, do gosto por algo em particular... talvez esta razão de muitas coleções e brincadeiras que traduzam seu estado emocional.
Tentar encontrar amizade ou parente que saiba usar estes recursos contigo, alguém com habilidades para treinar seus estágios e suas capacidades incalculáveis de movimentar-se pela vida.
Alguns tem dons com instrumentos, mas é complexo lembrar de uma partitura, por exemplo. Também uma aprendizagem em tecnologia pode dar-se de forma autodidata sempre por não se ter paciência a cursos longos. Aprender com a tecnologia também ajuda pelo tempo das madrugadas.
Nada como testar os recursos próprios, mas é necessário mediar o tempo e as novas informações para não se transformarem em único vício, devido a tendência a focar com perfeição os assuntos mais simples.
A dança tem contribuição fundamental, tanto quanto a água morna. Quanto a massagens e yoga são muito particulares e cada caso exige acompanhamento profissional por tratar-se de ajustes com outros possíveis problemas com energia Kundalini e com respostas psicossomáticas. O que é bom pra um, pode ser insuportável a outros.
Estamos diante da estação que não há regras, não há certo e errado e sim o que é favorável e importante a desenvolver a vida em suas complexas redes. A técnica de um foco é sempre aconselhável, pois permite alguma disciplina, embora seja vulnerável as condições pessoais de cada um.
A maior dificuldade é a comparação entre familiares e vida cotidiana. É lamentável que muitos não saibam distinguir um esforço de um vício, uma crise de um embuste, uma decepção de um descontrole emocional.
O que mais frustra um portador de FM, são as pessoas ao redor que não tem as mesmas sensibilidades e não são amorosas ou compatíveis com suas reais necessidades. Só a sintonia faz crescer e move montanhas de amor e amizade ... dando oportunidades de novos aprendizados e melhores dias.
A lição é...goste de si mesmo com todas as suas imperfeições. Mas como é normal aos FM”s uma auto crítica e acentuada exigência a tudo, melhor fazer também um roteiro das coisas pelas quais não mais quer manter como peso, dogma, conflito.
A sustentabilidade está em aprender a valorizar-se e encontrar diante dos obstáculos um novo planeta a ser explorado... esta é a história de ET’lvina ... uma portadora de fibromialgia!
Existe uma galáxia de possibilidades a serem desenvolvidas se exploramos outros espaços... navegar é preciso.
Ainda que seja em origami, em arte manual ou em técnicas de reiki e terapias de energia, sempre haverá um convite interno de sair dos estágios de dor, de forma mais rápida e eficiente. Se existe é bom cantarolar a canção da vida, num instrumento de percepção que possa interpretar o seu lado bugalu!!
Como não existem exames complementares que por si só confirmem o diagnóstico, a experiência clínica do profissional que o avalia é fundamental para o sucesso do tratamento. Metas a serem alcançadas personalizadas a cada um.
Pesquisas têm também procurado o papel de certos hormônios e substâncias que participam da transmissão da dor. Essas pesquisas podem resultar em um melhor entendimento dessa síndrome e portanto proporcionar um tratamento mais efetivo e até mesmo a sua prevenção. Driblar as condições financeiras, pois não é ainda viável a maioria em razão dos cursos, terapias e tratamentos terem custos elevados. Outra gravidade é não cosntar aos planos de saúde particulares ou públicos com alguma luz ao fim do túnel. O CID para fibromialgia criado em 2004 ainda é desconhecido por muitos :
| M79.7 | Adicionada subcategoria "Fibromialgia" | Princ | 2004 |
http://www.datasus.gov.br/cid10/v2008/v2008.htm
Na realidade não sustenta até os dias atuais a alguma ajuda eficaz aos tratamentos. Sendo estes de caráter multidisciplinar e muito sério apesar das inúmeras brincadeiras necessárias a vida de quem é portador.
[ CONTINUA,,, Em outro capítulo, envolvidos nesta situação vão contar sobre as trajetórias possíveis com humor e desprendimento do meio convencional, já estão em etapas em que vivem sem medicamentos e conquistaram mais alegria em viver ]
Não desista... por enquanto ..pelo menos..rs Quem sabe vc tem alguma idéia complementar e uma conquista a declarar, onde a memória ocupa um lugar especial na vida da gente! Qual é seu tesouro? Expedição para encontrar o tesouro perdido... será imaginação ou lenda nestas histórias que fazem da dor um porto seguro a vida espiritualizada.
Não é preciso dizer que a onda é diferente disso tudo que é vivido por aí!
Conheça mais a ti mesmo e descubra o prazer de viver!
Aprenda a pilotar uma "FM" ( parte 1)
Aprendendo a pilotar a “FM” último tipo!! Interatividade
Não é ficção!!!
( ou SFM para quem não sabe é a gíria para Fibromialgia)
Pesquisas de autoconhecimento em busca de melhor qualidade de vida.(* não oficial)
Sim é ela uma máquina que varia de potencial, entre moto e avião, nunca se sabe onde
ela vai parar, quando vai decolar e quando vai acelerar a outros segmentos da vida.
Neste texto não será usado os termos técnicos já desmembrados na tag de Fibromialgia e sites com os sintomas e dados médicos e sim uma brincadeira com os imensos protocolos já revisados em FM.
Nesta parte 1: a finalidade de auto conhecimento a algumas pessoas de convívio, a precisão em prevenção aos outros estágios, quanto a contínua busca através de processos integrativos, pois é mais que sabido... para isso não existe um tratamento único.
Também em relação a pessoa que tem síndrome de FM, as variantes são imensas em níveis e categorias. Onde a etnia, a cultura , consciência entre meio ambiente e aprendizado religioso, filosófico e espiritual...mudam completamente as perspectivas.
Em geral o que está sendo apresentado, tem característica de livre arbítrio e não dogmático,acrescentado de cultura espiritual. Num próximo capítulo pode ser que algumas alterações ocorram, assim como é a FM em junção a outras síndromes supostas ou até mesmo outra patologia instalada.
A Síndrome de Fibromialgia não era antes percebida em jovens e suas fases entre adolescência e primeira experiência adulta. Os sintomas ficam camuflados entre stress, desânimo e cansaço, por haver mudança hormonal muito consistente.
Entre as situações do cotidiano o humor extravagante ou mal estar entre digestão, dores de cabeça e uma “preguiça” misturada com ansiedade a grandes conquistas. parece ser uma fonte inesgotável de queixas, muitas vezes incluindo-se problemas de coluna e afins.
Para pilotar esta máquina é preciso estar situado em uma idade mental a ser sempre desenvolvida para aprimorar alternativos meios de escapes. Na primeira fase, há até ganhos pessoais em trabalho e em vida pessoal, pois há perseverança e vontade de vencer e superar obstáculos ... quais misturam-se nas camuflagens. Traz um contentamento que corrige as falhas de falta de serotonina, fica entre vãos e a vontade de se preencher a vida, de vida. Como é mais comum entre mulheres e em geral elas gostam de viver com intensidade, moda e tudo que gera bem estar, as crises são diminutas e camufladas nesta primeira fase.
O problema é que neste ponto não se corrige adequadamente as falhas e na fase sequinte ela dispara com potencial enlouquecedor. Então a pessoa está mais endurecida nas responsabilidades e menos flexível a mudanças, devido prioridades profissionais e pessoais. É preciso detectar no começo e aprender com mudanças comportamentais a preservar a si mesmo com urgência e auxílio de integrativos métodos.
Nada é regra, mas é importante observar que há sempre altos e baixos no humor, um stress sempre motivado. Os dias a continuar mais e mais buscas, além de teimosia em não se alimentar adequadamente e preventivo a efeitos secundários como a colite e a enxaqueca. A alimentação é um capítulo fundamental.
Parece que a “FM” até "educa a olhar para alimentos" nutracêuticos e pede por legumes, verduras, frutas ...frutas secas, soja e outros que constituem nível elevado de fibras. Sendo que o ponto afetado envolve as fibras do corpo, onde desencadeiam fraquezas. Falando claro de uma forma leiga, mas com conteúdos especiais a quem passa por este processo. Nos casos que pesquisei, os remédios que eram dados pra coluna e muitos tratamentos com exercícios aeróbicos acabavam em críticos estágios de dor, estiramentos, lesão muscular, crises de ansiedade e depressivos estágios por não poder acompanhar a vida de forma natural. Isto em razão de fatores extrafísicos.
O esforço para ser “normal” gera uma enorme insatisfação, muitas vezes frustrando já em a primeira etapa, onde parece estar instalado o problema e as etapas seguintes ... onde tudo retoma de forma triplicamente mais forte. Existem quadros diferentes entre as pessoas. Talvez em razão do DNA conter dados diferenciados entre elas em diferentes idades, profissão, nível econômico social e tolerância a níveis de dor e alta sensibilidade.
Por exemplo, um som de música em certo estilo, altura e local onde é emitida, pode ser fatal a um e não a outro. O cheiro de produtos químicos, aromas de alimentos, cores de ambientes, qualidade do ar, umidade e temperatura variável, tipo de colchão e acentos em geral, movimentos dentro de transportes coletivos, altura de degraus, agitação em ambiente doméstico, ambientação com animais e plantas, gostos por artes em geral, tipos de alimentos consumidos, necessidades e prioridades de vida em geral... fazem da FM um estudo especialmente personalizado. Isso porque desenvolve-se uma sensibilidade exagerada e o sensorial pode disparar. O emocional é uma fonte de intensas alterações no metabolismo.
Remédios podem ter efeitos modificados, invertidos, prolongados ou até mesmo não corresponderem a bons resultados. É preciso mapear as informações pessoais, a fim de esclarecer-se do que é bem vindo e o que é excesso. Na realidade os médicos melhores informados, sabem que quanto mais remédio, pior fica. Existindo uma fase de correção das sinapses e depois vivendo sem drogas.
Para pilotar esta máquina estranha, os botões vão surgindo sem manual e temos que acompanhar suas diferentes e múltiplas funções. É preciso aprender a viver consigo mesmo e especialmente não se comparar a nada e a ninguém.
Se está já em estágio de vida sem medicação contínua, terá conseguido mais que 80% do processo, mas não significa que a porcentagem restante seja fácil. Fundamental aplicar toda disciplina e vontade mesmo diante das crises, saber naquela hora Zerada onde a máquina dá um cavalo de pau que não podemos cair dela, mas temos que domá-la..
Como fazer isso?
Descubra a engenhosidade de sua "nave" e permita-se ser livre o bastante para transpor limites comuns, criatividade e humor aberto a novos horizontes.
Conquistando cada item em seus detalhes e toda vez que eles parecerem complexos, começar a estudar meios alternativos de driblar e conviver sem medos, embora exista um momento em que toda a tese some e fica apenas o crítico novo estágio maior que tudo...ele vai tomando consciência do duelo, da força e da coragem que seu piloto exerce sobre as técnicas.
A água morna é muito importante, a boa música, a alimentação correta, o ambiente onde se vive, a fé e a filosofia como base de toda nova descoberta... seguramente transformam a FM numa auto proteção.Tenho notado que estes níveis que se desenvolve defesa, também ampliam a conexão sensível e nela temos uma fonte rica de auto conhecimento e astral parceria com a luz.
Não posso afirmar para terceiros, mas já percebi anos passados o quanto ela é de fato uma facilitadora de outra dimensão a corpos mais sutis. Talvez onde a dor física não exista... na forma como pensamos, talvez numa forma diferente de nosso corpo e forma de usar energia. Uma coisa é certa... sem exceção... são seres de energia muito forte.
A próxima etapa será desenvolvida com humor entre formas de alimentação e de terapias alternativas, como florais, radiestesia, água, terapia com cores e elevação de energia, sutilizando as cargas mais pesadas e tornando mais leve o viver. Deve haver um fio energia muito fino para ser trabalhado e nele o DNA é mestre, até encontrarmos mais dados em pesquisas é fundamental relaxar e tornar a vida melhor a cada segundo, permitindo vida com qualidade e um repertório de vitalidades que possam dar suporte pessoal e também aos parentes e amigos que não entendem como isso se dá.
Pilotar uma FM, último tipo é acima de tudo permitir-se pilotagem defensiva e altamente equilibrada com a luz, com a Divina Consciência de que a dor é processo que envolve a matéria, uma energia que está condensada e talvez noutros níveis ela não exista mesmo, ou seja atenuada. Eis a fundamental razão de eliminarmos dores espirituais, dores que vibram por não aceitar-se ou não conhecer-se nas mudanças necessárias à evolução.
Quanto mais se debate, mas fica em areia movediça. Fundamental é aprender a mover tranqüilamente e alcançar as ferramentas próximas a mudar o chão consciencial e assim poderá ter novo rumo. Quem tem FM, sabe bem os efeitos colaterais em abusar da própria capacidade e dos limites físicos. Desconhece em maioria o campo astral e a energia Kundalini em alta, propondo a este ser uma elevada conduta espiritual. A pineal também está sempre em grande agitação, o cardíaco é forte mas tem descontroles, a retenção líquida também pode ser agravada por estados emocionais e alimentação que favorece estes dados.
O sono _ que sono? Não existe sono a quem tem FM, tem sim estágios de necessidade de desligar-se do cotidiano e cair profundamente numa recuperação do tempo não dormido, o que gera um sono repleto de pesadelos ou de mais cansaço como quem fez uma prova de grande esforço físico. Mas um soninho tranqüilo a cada 72 horas pode ser conseguido através de uma meditação, luz azul ou negra ( néon) ...pra quem curte música também pode ser bom. Nada de maracujá que dá um boot e recomeça a eletricidade total... nem remédios para relaxar musculatura que dá inversão e deprime o imunológico, sem falar que o astral rejeita qualquer droga.
As mulheres além de tudo ainda contam com a amiga quase inseparável em ciclo menstrual alterado e um recomeço a todo nível alcançado. É muito fácil... apenas deixar a vida seguir o curso, afinal quem tem dor o dia todo não precisa se preocupar com o que vai acontecer depois, afinal o agora é tudo que se tem para administrar e viver, então faça sua parte, o melhor, o mais tranqüilo e eficaz tempo consigo mesmo.
Para ajudar alguém com FM a pilotar de modo eficiente...é mais simples ainda... acredite que todo o sintoma tem um motivo embora não tenha nome, não se mede a algum outro sintoma de doenças, pois ele migra de lugar e de níveis. . Acima de tudo deixe a pessoa tranqüila com suas esquisitices e vontades diferenciadas de outro ser humano. Não tem nada pior do que ser contrariado em horas de dor. Durante as crises não piore o quadro de preocupações, afinal só quem passa é que sabe o que agüenta e suporta na hora derradeira.
Lembrar que em tudo é preciso "prazer" e é fundamental a busca constante de alegria e motivação. Não é o ato repetitivo de algo que sejam bom, mas o motivo pelo qual se sente vontade de praticá-lo. Assim como um simples olhar para o horizonte... e descobrir novas paisagens e cores a cada dia, olhando para dentro de si, sentindo agradecimento pelas conquistas.
A sobrevivência é fundamental ... saber que o espiritual é o verdadeiro título de reconhecimento de uma vida, há tantas coisas a aprender e a progredir quando se aceita as coisas tão diferentes a programar, a não programar também ...em maioria, porque não dá pra acompanhar outros seres. Mas a felicidade existe quando se gosta de brincar e aceitar as possibilidades, mudando de direção e pensando no quanto é bom ter um cérebro pronto a navegar para outras dimensões! Aceitaria o desafio de olhar para FM de outra maneira?
[CONTINUA.... a parte 2 provavelmente trará humor e situações em que não foram citadas na parte um, por ser o esquecimento um dos graus elevados de FM]
26 de jul. de 2010
Watsu
| Rating: | ★★★★★ |
| Category: | Other |
Enquanto outras modalidades baseiam-se em contacto, Watsu trabalha a exploração que a água possibilita levando tanto ao doador quanto ao receptor a novos níveis de conexão e confiança. Isso, combinado com os benefícios terapêuticos da água aquecida leva e maior liberdade de movimento que incentiva criar uma forma de produzir efeitos em todos os níveis do nosso ser.
Estes efeitos que começam com a sua primeira sessão vai continuar no caminho do Watsu e assim você poderá compartilhar com seus familiares e amigos, seguir um caminho profissional ou explorar com outros a participação criativa de nossa força vital na flutuação livre do Watsu.
Watsu pelo mundo
Atualmente, em mais de 40 países, o Watsu vem provando sua eficiência ao tratar dores crônicas e uma grande variedade de enfermidades. Foi recebida como uma modalidade primária da Reabilitação por terapeutas aquáticos e é ensinada em universidades em todo o mundo.
Além dos benefícios físicos resultantes dos movimentos e alongamentos facilitados pela utilização da água morna, o poder do Watsu em reduzir o estresse se baseia na eficiência em relação às condições nas quais o estresse está implicado e em sua crescente popularidade entre o público em geral.
Muitos saem de uma sessão de Watsu dizendo que nunca tinham se sentido tão relaxados.
Algumas pessoas dizem que foi uma das experiências mais consideráveis de suas vidas. Cada vez mais as pessoas escolhem trabalhar com o Watsu em spas. Recentemente, uma associação asiática de spas elegeu o Watsu como o melhor de todos os tratamentos oferecidos em spas do continente.
Os benefícios duradouros do Watsu que atendem necessidades especiais foram confirmados por muitos relatos e estudos.
O fato de seus benefícios para a população em geral também poderem ter longa duração foi demonstrado através de um estudo em uma universidade brasileira, no qual perguntaram a dez pacientes, ao final da décima semana de tratamento, o que o Watsu significou para eles. Todos falaram do efeito positivo que teve em suas vidas. O elemento comum em todos os relatos foi o grande senso de unidade entre as diferentes partes do ser.
A sensação de união que a maioria das pessoas percebe com o Watsu resulta do fato de que para mover-se e alongar-se em uma sessão de Watsu é necessário flutuar através dos braços de outra pessoa. Nossos treinamentos têm por objetivo tornar o ambiente seguro o suficiente para que todos se soltem em nossos braços. O praticante de Watsu aprende a associar todos os movimentos e alongamentos à respiração dos pacientes que ele flutua. Em razão de todos os níveis de nosso corpo poderem ser beneficiados em uma sessão de Watsu, eles também aprendem a não tentar conduzir alguém a algum nível ou estado particular, mas apenas estar ali ao lado dele(a).
Nossos treinamentos evoluíram ao longo dos anos para facilitar a adaptação de nossos alunos a este novo método de trabalho e a estar com alguém dentro da água. Não importa quanto trabalho corporal ou terapia uma pessoa tenha realizado no solo, quando ela entra na piscina e flutua um paciente ao nível do coração e associa o movimento à respiração, ela descobre um novo mundo. Aqueles que querem apresentar o Watsu a outras pessoas aprendem, primeiramente, uma forma simples e como adaptar esta forma a quem quer que seja que estiver em seus braços. Então eles aprendem o fluxo livre.
Aqueles que possuem interesse em explorar o potencial do Watsu para associar muitos níveis e acessar nossa criatividade podem juntar-se a outras pessoas em nossa Trilha exploratória do Watsu.
http://www.watsubrasil.com/
Para refletir a vida!
Muitos desejam um tempo de harmonia e paz,
este tempo só se faz construindo sentimentos de amor
e pausando entre o cotidiano uma reflexão de bem querer
à todos que amamos e a vida como um todo!
Paz profunda e a todo começo uma nova luz!
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